FORMATIONS
- Master en Science de Management – Grenoble Ecole de Management, France – 2015
- Certification 200h en yoga (philosophie, pranayama, asana clinic et anatomie) – Green Yoga India, Espagne – 2020
- Certification 300h en Arogya (yoga thérapie, yoga hormonal et yoga pré/post natal) – Sampoorna Yoga Goa, Inde – 2021
- Certification en Panchakarma – Cures de nettoyage, rajeunissement et Massage Ayurvédique – Greens Ayurveda, Inde – 2023
- Certification en nutrition et cuisine ayurvédique – Greens Ayurveda, Inde – 2023
PUBLIC
- Adulte
- Adolescent
- Enfant à partir de 5 ans
YOGA POURQUOI CONSULTER ?
- Retrouver le dialogue, la connexion entre son corps et son esprit
- Améliorer sa Pleine Conscience pour mieux gérer ses émotions et les situation de “trop plein”
- Identifier, comprendre et transformer sa manière de gérer ses émotions (exprimées ou refoulées)
- Méditer, améliorer sa respiration et son sommeil
- Regagner son énergie et sa vitalité
- Rééquilibrer ses hormones
- Mieux vivre sa période de grossesse et post-natale
Nada DIOURY
Professeur de yoga et consultante en ayurvéda
A propos de Nada DIOURY
Je suis passionnée par l’Être dans sa globalité et j’ai décidé d’en faire ma mission. Mon objectif est de les aider à retrouver leur dialogue corps-esprit. Ainsi, j’œuvre pour qu’ils sentent plus alignés dans leurs actions, leurs émotions et leurs interactions.
Diplômée d’un master en Management, j’ai travaillé en entreprise et dans le conseil pendant 7 ans. J’intervenais dans un monde axé sur les livrables et les résultats. Je donnais beaucoup d’énergie au travail et l’espace pour Moi était quasiment inexistant. Ainsi, ma prise de conscience a été le début de mon chemin vers ma paix intérieure. En effet, j’ai compris que j’avais un rôle à jouer au service des Êtres. J’ai décidé de commencer mon projet axé sur le bien-être. Je me suis spécialisée dans la gestion des émotions, des situations de « trop plein » émotionnel par un travail corps-esprit pour guérir son Être et améliorer la relation envers Soi et autour de Soi. Allier le psychosomatique pour guérir son Être et améliorer la relation envers Soi et les Êtres autour.
Aujourd’hui, cela fait 3 ans que j’accompagne les particuliers, professionnels et petits dans les écoles en présentiel ou en ligne. J’interviens également dans des conférences pour accompagner les étudiants en médecine à émotionnellement gérer leurs examens et concours. Enfin, j’aide les mamans à mieux vivre leur périodes de grossesse et post-natales, physiquement, mentalement et émotionnellement.
Comment se déroulent les consultations :
Chacun d’entre nous est unique, c’est pour cela que mon accompagnement est personnalisé. En effet, les méthodes utilisées varient en fonction de chacun et chacune.
Ma méthode commence par l’écoute. Ensuite, je dresse votre profil ayurvédique à travers un questionnaire, pour m’orienter dans votre accompagnement. Puis, commence la session qui rassemble, selon votre besoin, plusieurs techniques, par exemple : les techniques de méditation, de yoga Nidra (du sommeil) et de Pranayama (respiration). J’utilise également la stimulation des points marma (point énergétiques) par l’automassage et du tapping (EFT technique) pour accéder à ses émotions. Cela permet de les identifier, les comprendre et de les transformer. Enfin, le mouvement est pour moi un élément clé pour incarner cette transformation.
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